張叢青醫(yī)生回答的問題

• 感覺脖子好粗，想找個方法來瘦，請問女生怎么瘦肩頸？

  Q：感覺自己的脖子好粗啊，都快沒脖子了，所以一直在找方法，只是沒找到才來問女生怎么瘦肩頸？

  A：

  女生瘦肩頸方法：如果肩部的皮下脂肪比較厚，可以通過吸脂手術來促使肩膀變瘦；而如果是由于肩膀處的肌肉過于發(fā)達導致肩寬，則可以在局部注射瘦肩，也有一定變瘦的作用。而如果頸部粗，一般不建議通過整形來變瘦，因為頸部有較多的大血管和重要的神經(jīng)，建議可以通過控制飲食以及積極鍛煉，長期堅持有一定變瘦的作用。平時的飲食應該避免吃高脂、高糖等高熱量的食物，可以多吃富含維生素、纖維素等熱量低、飽腹感強的食品。

  
  

• 脫發(fā)變得相當嚴重，想問下醫(yī)生脫發(fā)后怎么保養(yǎng)頭發(fā)？

  Q：我現(xiàn)在脫發(fā)的問題相當嚴重，感覺到非?？鄲?，想問一下醫(yī)生脫發(fā)之后應該如何保養(yǎng)頭發(fā)呢？

  A：脫發(fā)之后在保養(yǎng)頭發(fā)的時候要注意使用一些溫和無刺激性的洗發(fā)用品，而且大家要保持良好的生活作息習慣，不要過度熬夜，因為熬夜有可能會加重癥狀。當然如果脫發(fā)問題較為嚴重，頭發(fā)也會變得比較稀疏，這個時候也可以選擇到醫(yī)院做植發(fā)手術來改善。植發(fā)手術采用的是自體毛囊移植原理，做完之后可以使相關部位重新生長出頭發(fā)，而且維持時間比較長久。

• 下頜角肉特別多，想知道下頜角為什么越來越大呢？

  Q：我的下頜角部位肉特別多，臉看上去顯得比較方，面部沒有立體感，想知道下頜角為什么越來越大？

  A：跟自身發(fā)育有關，下頜角骨組織過多所導致的。下頜角肉太多臉方可以去做吸脂手術進行改善，手術時要根據(jù)下頜角部位脂肪堆積情況，在合適的部位做一個小切口，然后從中抽取多余的脂肪組織，最后對傷口部位做縫合處理，這樣就能達到整形的目的。手術的切口一般在比較隱蔽的位置，不易被察覺，傷口恢復以后痕跡會出現(xiàn)淡化，效果比較自然，而且下頜角部位的脂肪組織被去除以后，脂肪細胞的數(shù)目不會變多，效果一般能夠長久保持

• 胸部嚴重下垂和副乳的現(xiàn)象，怎么改善呢？

  Q：我的胸部出現(xiàn)了嚴重的副乳和胸型下垂的現(xiàn)象，想要通過醫(yī)美的方式達到改善的效果，怎么改善副乳和胸型下垂？

  A：改善副乳和胸型下垂一般可以通過胸部整形的方式?；颊咝枰フ?guī)的醫(yī)療機構，選擇技術比較精湛的醫(yī)生，進行胸部X光片檢查，可以明確胸部的具體情況，并且進行手術的操作，幫助副乳以及胸型下垂的現(xiàn)象改善。大概需要通過手術的方式，將多余的脂肪以及松弛的皮膚進行切除，并且選擇自體脂肪顆粒移植的方式植入在胸部組織，使胸部出現(xiàn)輪廓改變的效果。

• 臉部皮膚松弛就去做了整形，想知道術后能吃西瓜嗎？

  Q：一直覺得自己臉皮皮膚松弛了，有皺紋，不好看，所以去整容了，不過，想問，術后能吃西瓜嗎？

  A：整容了能吃西瓜，只是術后保持面部的清潔衛(wèi)生，不要用手觸摸，避免感染，以確保良好的手術效果。術后求美者要戒煙酒，保持良好睡眠姿勢，防止壓迫，清洗面部時，不過多擠壓，禁止化妝，少做面部護理等，都有利于術后良好恢復?；謴推陂g不可以吃辛辣、刺激性的食物，對于咖啡、可樂以及醬油等含有色素比較高的食物也先不要食用，以免會引起色素沉著。在治療期間還要做好防曬工作，出門的時候使用遮陽傘減少紫外線對局部皮膚的照射，多注意休息，保持充足的睡眠，不可以熬夜。

• 化妝發(fā)現(xiàn)了額頭上出現(xiàn)了許多抬頭紋，想知道如何去掉？

  Q：在化妝的時候，我發(fā)現(xiàn)我的額頭上出現(xiàn)了許多的抬頭紋，并且臉上也伴有一些細紋，如何去掉額頭上的皺紋？

  A：額頭干細紋和干紋一般可以通過注射玻尿酸的方法解決，也可以通過注射肉毒毒素的方法解決。注射玻尿酸可以起到填充局部的作用，可以讓皮膚更加的飽滿，有助于去除干細紋和干紋的情況。還可以采用注射肉毒毒素的方法進行改善，注射肉毒毒素可以促進局部膠原蛋白的吸收，也可以有效去除干細紋和干紋的癥狀，并且還有助于緩解皮膚受損的情況。在注射以后要做好皮膚的護理措施，盡量避免皮膚受到擠壓，通常有利于恢復。

• 做激光美膚一段時間但還沒完全恢復好，具體多長時間好呢？

  Q：我做完激光祛斑手術已經(jīng)有一段時間了，但是我局部的皮膚還沒有完全的恢復好，激光以后多久皮膚會恢復？

  A：激光通常需要半個月到一個月的時間才能夠恢復，的時間也是因人而異的。在做完激光手術之后，可能會有輕微腫脹或者是疼痛的現(xiàn)象，一般在半個月左右的時間就能夠完全的恢復好。通過激光手術的方式，能夠?qū)⑵は碌暮谏仡w粒擊碎，然后排出體外，從而能夠達到祛斑的效果。如果在做完祛斑手術之后，沒有做好護理工作，更能恢復的時間會長一些，通常在一個月左右。在做完激光手術之后，要注意局部的衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染的情況，并且還要做好防曬工作。

• 鼻子看上去又塌又大的，醫(yī)生這應該怎么辦？

  Q：我的鼻子形態(tài)特別難看，看上去又塌又大，在這里我想問一下醫(yī)生，鼻子又塌又大應該怎么辦呢？

  A：鼻子又塌又大可以到醫(yī)院做隆鼻手術配合鼻頭縮小手術來改善，當然要選擇專業(yè)正規(guī)的大醫(yī)院，這樣安全性更加有保障。具體來說，現(xiàn)在比較常見的隆鼻方式主要包括注射隆鼻、假體隆鼻和自體隆鼻。這種注射隆鼻操作過程比較簡單，不會造成大的創(chuàng)傷。假體材料的塑形能力比較好，填充之后的效果也較為自然。而自體材料填充之后不會出現(xiàn)排異現(xiàn)象，維持時間較為長久，效果也比較真實。

• 做了膠原蛋白換膚需要恢復多久才能要寶寶？

  Q：我的皮膚不是很好，身邊的朋友建議我去做膠原蛋白煥膚，想了解一下做了膠原蛋白填充多久可以懷孕？

  A：建議在一年后再懷孕，以免影響到自身健康。膠原蛋白換膚能夠使皮膚變得更加緊致有彈性，讓皮膚的毛孔縮小，可以減少和去除臉上的皺紋，讓面部看上去顯得更加年輕，可以使皮膚變得更加白皙，能夠淡化臉上的色斑，從而達到提升面部美觀的效果。膠原蛋白煥膚通過非侵入的方式操作，一般不會對面部造成較大的損傷，安全性比較高，做完膠原蛋白煥膚后，平時應該注意做好防曬措施，注意多休息，保持充足的睡眠時間，這樣效果更加顯著。

• 我笑起來臥蠶太突出了，有什么辦法解決一下？

  Q：我的臥蠶本來就大，笑起來更是凸出，究竟該怎么辦呢？請問一下有沒有好的解決方法？

  A：臥蠶太凸出目前有兩種手術方法，注射肉毒桿菌，如果只是脂肪引起的臥蠶突出，也可以通過內(nèi)切手術來解決。術中去除過大的眼輪匝肌，使臥蠶恢復正常大小，可達到改善臥蠶的效果。注射肉毒桿菌毒素可引起眼睛周圍肥大的肌肉萎縮，使臥蠶變小。但是肉毒桿菌毒素不能長期維持。一般只有半年到一年左右。為確保術后恢復效果，建議選擇專業(yè)的醫(yī)療美容機構。術后注意日常清潔時不要讓眼睛沾水，有分泌物時要用無菌紗布擦拭。術后應避免劇烈運動。