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科學(xué)變美，拒絕“危整”
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美體塑形
林廣興醫(yī)生，生完孩子以后肚子上贅肉特別的多，想問一下瘦肚子見效的方法是什么？ 我的表妹很胖，尤其是生完孩子以后肚子上贅肉特別的多，想問一下瘦肚子最見效的方法是什么？
你好，瘦肚子最見效的方法大多數(shù)是到醫(yī)院進(jìn)行水動(dòng)力吸脂 ，也可以采取抽脂的方式。如果肚子肥胖的并不是太嚴(yán)重，也可以每天堅(jiān)持做一些運(yùn)動(dòng)，比如轉(zhuǎn)呼啦圈或者仰臥起坐，飲食上也要做出合理的管理，選擇吃一些水果和蔬菜，也可以選擇吃低熱量和低脂肪量的食物。抽脂和溶脂雖然減肥速度比較快，但是很可能會(huì)在自身上產(chǎn)生創(chuàng)傷，所以建議必須到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行。
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