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科學(xué)變美，拒絕“危整”
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美體塑形
孫好杰醫(yī)生，大腿的地方很粗，我現(xiàn)在想咨詢一下，一個(gè)月瘦大腿的方法？ 一個(gè)同學(xué)她的身材特別不勻稱，大腿的地方很粗，我現(xiàn)在想咨詢一下，一個(gè)月瘦大腿的方法？
你好，運(yùn)動(dòng)以及手術(shù)都可以達(dá)到瘦大腿的目的，吸脂手術(shù)效果最快，但通過運(yùn)動(dòng)瘦身比較健康。通過騎自行車、蹲下、跑步來鍛煉腿部肌肉，搭配營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，可以達(dá)到瘦大腿的目的。另外，通過運(yùn)動(dòng)減肥的話全身都會(huì)變瘦。短期內(nèi)瘦大腿可選擇吸脂手術(shù)，術(shù)后1個(gè)月有明顯變化。為了保證術(shù)后的恢復(fù)效果，建議選擇專業(yè)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)。睡覺前泡腳，把腿立在墻上可以促進(jìn)血液回流，減輕浮腫，不盤腿，不要一直坐著，不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
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